Eviter le diabète en mangeant des légumes.

Les chercheurs de l'université de Leicester pense que le fait de fait de manger des légumes verts permettrait de réduire de manière importante le risque de développer le diabète de type 2.

Depuis deux décennies un accroissement considérable de cas de diabète de type 2 est constaté mais cette étude n'est pas définitive, rien n'est démontré car manger davantage de fruits et légumes, ce qui n'est pas mauvais pour l'organisme de toute façon, n'a jamais démontré scientifiquement parlant que cela permettait de réduire de manière significative le diabète de type 2.


Il semblerait que manger des épinards serait une bonne option car ils sont plein de magnésium!




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