Insomnie et impact incroyable sur la production

Rejoignez la communauté SCIencextrA





On vient d'évaluer que l'insomnie coûte au travailleur moyen 11,3 jours, soit 2 280 dollars de productivité perdue annuellement. Pour le pays tout entier, cela représente 63,2 milliards de dollars. Les chercheurs ont été très surpris par l'énorme impact que l'insomnie a sur la vie d'une personne moyenne. C'est un problème de santé dont on ne soupçonne pas trop les conséquences. Les gens continuent de travailler, mais ils travaillent moins - ou moins bien, car ils sont fatigués ; c'est particulièrement patent dans une société dominée par l'information.

Parmi l'échantillon étudié, la prévalence de l'insomnie était de 23,2 % en moyenne. Cela touche moins les travailleurs de 65 ans et plus. Les femmes qui travaillent sont plus touchées (27,1 %) que les hommes qui travaillent (19,7 %). L'insomnie n'est pas considérée comme une maladie et les employeurs tendent donc à en sous-estimer les conséquences.